HYPNOSE & THÉRAPIES BRÈVES
HYPNOSE & THÉRAPIES BRÈVES
En 3 à 10 séances, ces outils orientés solutions, permettent de faire émerger des ouvertures concrètes en réponse à des situations quotidiennes ou de vie difficiles. Ainsi au cours de ces séances vous pourrez vous libérer ou diminuer l’impact de situations, d’évènements vécus, ceci vous permettant de » digérer » le passé pour pouvoir avancer.
Les thérapies brèves permettent d’intervenir dans un grand nombre de problématiques
et aident à mieux les affronter. Ainsi :
• Difficultés personnelles (manque de confiance en soi, d’estime de soi, héritages familiaux, déprime…)
• Phobies, angoisses, blocages et peurs diverses, anxiété
• Stress (burn-out, surmenage, difficultés relationnelles ou professionnelles, etc…)
• Déceptions, blessures d’abandon, de rejet, de honte ou d’humiliation
• Perte d’un être aimé
• Gestion des douleurs chroniques
• Changements brutaux, transition de vie et/ou professionnelle (retraite, perte d’emploi, reconversion professionnelle, etc …) entrent dans le champ de ces thérapies.
Mais la liste n’est pas exhaustive et chacun peut trouver une aide et une réponse dans ces pratiques
Les thérapies brèves permettent d’intervenir dans un grand nombre de problématiques
et aident à mieux les affronter. Ainsi :
• Difficultés personnelles (manque de confiance en soi, d’estime de soi, héritages familiaux, déprime…)
• Phobies, angoisses, blocages et peurs diverses, anxiété
• Stress (burn-out, surmenage, difficultés relationnelles ou professionnelles, etc…)
• Déceptions, blessures d’abandon, de rejet, de honte ou d’humiliation
• Perte d’un être aimé
• Gestion des douleurs chroniques
• Changements brutaux, transition de vie et/ou professionnelle (retraite, perte d’emploi, reconversion professionnelle, etc …) entrent dans le champ de ces thérapies.
Mais la liste n’est pas exhaustive et chacun peut trouver une aide et une réponse dans ces pratiques
Particulièrement touchés par ces questions, les adultes, les seniors traversent des périodes de transition de vie personnelle et/ou professionnelle.
Confrontées à des changements, à différents évènements, parfois fragilisées, stressées, ces personnes peinent à retrouver du sens et à envisager de nouveaux projets répondant à l’évolution de leur situation. Dans ces moments délicats, je les accompagne pour leur permettre de se reconnecter à leurs ressources et les aider à découvrir des perspectives correspondant à leurs valeurs, leurs besoins et leurs envies.
Particulièrement touchés par ces questions, les adultes, les seniors traversent des périodes de transition de vie personnelle et/ou professionnelle.
Confrontées à des changements, à différents évènements, parfois fragilisées, stressées, ces personnes peinent à retrouver du sens et à envisager de nouveaux projets répondant à l’évolution de leur situation. Dans ces moments délicats, je les accompagne pour leur permettre de se reconnecter à leurs ressources et les aider à découvrir des perspectives correspondant à leurs valeurs, leurs besoins et leurs envies.
Enfin, elles sont souvent utilisées dans certaines problématiques plus spécifiques rencontrées chez l’enfant et l’adolescent. Certains troubles comme :
• Les difficultés scolaires, les troubles de l’apprentissage ou la difficulté à se concentrer
• Les troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, …)
• Les difficultés relationnelles, le manque de confiance et d’affirmation de soi
• Le bégaiement
• Les troubles du sommeil
• La somatisation qui engendre des douleurs chroniques (maux de ventre, de tête…) sans réponse médicale, ou encore l’énurésie (lit ou vêtements mouillés) pourront être traités par ces différentes méthodes.
• Le stress, la démotivation
Ces thérapies interviennent aussi dans la gestion des addictions chez l’adolescent (stupéfiants, jeux vidéo, troubles alimentaires,…)
Enfin, elles sont souvent utilisées dans certaines problématiques plus spécifiques rencontrées chez l’enfant et l’adolescent. Certains troubles comme :
• Les difficultés scolaires, les troubles de l’apprentissage ou la difficulté à se concentrer
• Les troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, …)
• Les difficultés relationnelles, le manque de confiance et d’affirmation de soi
• Le bégaiement
• Les troubles du sommeil
• La somatisation qui engendre des douleurs chroniques (maux de ventre, de tête…) sans réponse médicale, ou encore l’énurésie (lit ou vêtements mouillés) pourront être traités par ces différentes méthodes.
• Le stress, la démotivation
Ces thérapies interviennent aussi dans la gestion des addictions chez l’adolescent (stupéfiants, jeux vidéo, troubles alimentaires,…)
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et effectuer une transformation intérieure positive.
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