Qui n’a pas eu, un jour, à gérer des kilos en trop ? Prendre du poids n’est pas une fatalité, mais une conséquence de différents facteurs. En effet, alimentation inadaptée, déséquilibre physiologique, psychologique (choc émotionnel, stress, angoisses, dépression, certaines pathologies comme le diabète, etc.), absence d’activité physique, tous ces facteurs pris séparément ou bien cumulés font que, jour après jour, on s’empâte et qu’on se retrouve face à un surpoids ou même une obésité.

Oui ces kilos ont des répercussions négatives sur la santé physique et mentale de la personne et oui on peut les combattre efficacement et surtout durablement. Comment y parvenir ? Bien sûr en modifiant ses comportements alimentaires et en installant sur le long terme de bonnes habitudes, mais surtout en travaillant sur les raisons profondes qui engendrent la prise de poids grâce aux thérapies brèves. Je vous propose une reprise en main de votre vie en optimisant votre poids et votre santé. Praticienne spécialisée en perte de poids, je vous accompagne avec bienveillance vers votre objectif minceur et santé, grâce à des techniques, méthodes efficaces, pratiques et holistiques et surtout en ne parlant ni de régime, ni de repas tristes…

Qui n’a pas eu, un jour, à gérer des kilos en trop ? Prendre du poids n’est pas une fatalité, mais une conséquence de différents facteurs. En effet, alimentation inadaptée, déséquilibre physiologique, psychologique (choc émotionnel, stress, angoisses, dépression, certaines pathologies comme le diabète, etc.), absence d’activité physique, tous ces facteurs pris séparément ou bien cumulés font que, jour après jour, on s’empâte et qu’on se retrouve face à un surpoids ou même une obésité.

Oui ces kilos ont des répercussions négatives sur la santé physique et mentale de la personne et oui on peut les combattre efficacement et surtout durablement. Comment y parvenir ? Bien sûr en modifiant ses comportements alimentaires et en installant sur le long terme de bonnes habitudes, mais surtout en travaillant sur les raisons profondes qui engendrent la prise de poids grâce aux thérapies brèves. Je vous propose une reprise en main de votre vie en optimisant votre poids et votre santé. Praticienne spécialisée en perte de poids, je vous accompagne avec bienveillance vers votre objectif minceur et santé, grâce à des techniques, méthodes efficaces, pratiques et holistiques et surtout en ne parlant ni de régime, ni de repas tristes…